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賺到買到有機美人：32個天然食材保養妙方賣家強檔

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內容簡介: 水女人新主張──
●水女人應從飲食和保養著手，內外同工收服破壞美麗的元兇。
●依循節氣和盛產蔬果的流轉變化，自製既時效又實效的保養品。
●生白髮、長贅肉、暗沉肌……，只要明瞭生成原因，都能有對策。
●認真吃當季在地食物，要不健康美麗，很難。
●一物多用，再創廚餘新價值。
●小花小草妙用無窮，就看有沒有慧眼發現。
●用心選對食材、營養均衡，白髮及各種煩惱都有敗部復活的機會。

●姣好容顏：黑糖去角質、當歸淡斑美白、甜酒釀打敗粗大毛孔、馬鈴薯除皺、薑蜜茶喝出蘋果肌……。
●明眸皓齒：桑椹明目固齒、橄欖油美白牙齒、鼠尾草潔淨口腔、蓖麻油養出飛揚濃睫毛……。博客來
●柔嫩手腳：活性碳粉美白手足、玫瑰細緻雙手、椰子油抗菌防黴、瓊崖海棠油戰勝惱人的靜脈曲張！……。
●緊實腰腹：海帶提振腰腹肌、黑豆瘦小腹、冬瓜去浮腫、咖啡撫橘皮、薑黃淡斑平肚腹……。
●烏亮髮絲：雞蛋保滋潤、黑糖蜜生黑髮、桑葉護髮絲、茶花籽油防白髮、啤酒潤髮絲……。

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五年級前段班，時尚彩妝大師、美容界巨擘石美玲老師親授弟子，共赴英、法學習美容保養課程，二○○八年擔任IC之音與信義之聲《莎拉心廚房》廣播節目主持人至今，並在「柑仔店」等有機商店擔任講師，倡導「有機美人可養成」概念。主張吃天然、用天然、廚餘變黃金，享受有機生活，博客來網路書局研發各種天然美容保養法，進一步經營行動廚房，應邀各大媒體、有機超市、企業、社會團體、大專院校實作示範，分享煮食經驗，徹底落實飲食、美麗、環保三合一概念。

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  作者： 向學文    新功能介紹
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2011/06/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

阿里山花季疏運 預約轉乘享優惠

今年阿里山花季將於3月10日展開，交通部公路總局今天(30日)公布花季期間的前3週例假日交通疏運計畫。在管制時間內，小客車將禁止上山，遊覽車則需先線上預約登記。在疏運期間搭乘公共運輸入園的散客，憑車票將可享有入園門票優惠。

每年春天，阿里山花季都是民眾春遊的熱門景點。今年的花季預計從3月10日持續到4月10日，為提升旅遊觀光品質，交通部公路局今天公布阿里山花季期間疏運措施。

在花季期間的前3週例假日，也就是3月12日、13日、19日、20日、26日、27日6天的上午6時至11時期間，除住宿者外，小客車一律禁止上山。團客遊覽車的管制時間則是上午6時至下午1時，若要上山，需事先線上預約登記。散客則建議先在全省便利超商購買預約轉乘車票，依預約地點搭乘接駁車上山，或直接搭乘國光客運從台北、台中、高雄直達阿里山。

公路總局副局長黃運貴強調，阿里山花季疏運採預約制的目的是希望管控遊客人數、方便公路局接駁車調度，讓民眾遊園時更順暢。黃運貴說：『(原音)為什麼我們會有預約制？事實上，我們是要預先掌控到底有多少遊客，因為這個勢必會影響到我們的車輛安排，這是第一個考量。你按照你原定的時間到的話，你一定有車，如果是說人多，我們會要求我們業者機動的加班，所以我們會有預備的車輛停在接駁的那邊。』

公路局表示，花季期間團客人數上限1萬人，住宿遊客、散客加上管制時段外上山民眾各2千人，每天總量人數為1萬6千人。

(105年阿里山花季交通疏運計畫詳情請參閱：http://www.thb.gov.tw/buscms/ets/view/388)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿里山花季疏運-預約轉乘享優惠-032300639.html

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