瘋狂驚喜14天高速燃脂魔法瑜伽：腰腹臀通通小一號(附光碟+燃脂食譜)推廌強打
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內容簡介:
小三美女養成術
拒當「水果妹」，練瑜伽讓你EASY變身腰腹臀通通小一號的「小三」美女
不管你是「酪梨型」、「水梨型」還是「蘋果型」身材的「水果妹」，
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勤練瑜伽，可以提昇體內代謝率，達到燃燒體脂肪的快感，身上贅肉自然會減少，實現瘦身的夢想。
變美，靠瑜伽！透過瑜伽來瘦身，可以修飾特定部位，讓你瘦到該瘦的地方，身材曲線越來越迷人。
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瘦身利器--減肥瑜伽食譜
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Part1享「瘦」瑜伽，14天特效瘦身計畫
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Part2超簡單瘦身瑜伽，不動也能燃燒脂肪
透過神奇的呼吸練習，讓你成為不易胖的體質！
Part3快速燃燒全身脂肪，瘦得一目了然
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Part4消除局部贅肉，各部位強化練習
特定部位強化練習，想瘦哪就瘦哪！
世界瑜伽協會中國總部教學總監，元泉瑜伽創始人，著名胎息瑜伽呼吸法創始人。中國瑜伽界集頂級瑜伽養生術和道家胎息呼吸法於一身的高級瑜伽導師。
瑜伽動作示範老師博客來書店郭文倩元泉瑜伽高級瑜伽教練。她美麗而聰慧，透過教學與嚴格的自我修養，不斷領悟到瑜伽的更深層面，注重體式與心靈的呼應，感受瑜伽給生命帶來的永恆愉悅，並將此傳遞給熱愛瑜伽的朋友。
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內容來自YAHOO新聞
阿里山花季遊客多（2） (圖)
阿里山花季期間湧入大量遊客，阿里山公路沿線有多種櫻花可觀賞，如阿里山彌陀禪寺的八重櫻、昭和櫻目前也還有花可欣賞。中央社記者黃國芳攝 105年3月19日
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿里山花季遊客多-2-圖-072701524.html
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