高CP值體整型按摩術年終慶
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內容簡介: 瘦身光是減重還不夠！
減掉贅肉，還要塑造美好體態
每天五分鐘，讓身體出現曲線
日本美容大師繼百萬暢銷書【塑顏按摩術】之後，最強自我塑身法！
不要讓體型透露了你的年齡！
身體不過是一張皮，靠雙手和意志力就能改造，
每天五分鐘就能看到的改變，讓你再也沒有藉口說做不到！
勉強的減重方法不但無法持續，而且一停下來還會立刻復胖，也沒有時間去健身房，況且人不是只為了維持美貌而生活，也不想做些花費時間和工夫的複雜按摩。就如當有衝動想剪頭髮時，能立刻上美髮院一樣，每個人也希望能立即看到體型的改變。「身體整形按摩術」就是為了滿足這些女性的需求。
這套按摩術的目的不只是為了減輕體重，更希望能有效率地甩掉那些隨著年齡的增加而附在身上的贅肉。為了接近理想中的比例，用自己的雙手來改造自己的身體，就像身體整形一樣。不是為了建造強韌的身體，而是創造一個優雅有活力的身體。因此，我不將它稱為瘦身，而稱之為「身體整形」。
每天只要花五分鐘按摩就能讓身體變美，體脂肪也會有神奇的變化，身體變得輕盈，動作也變得優雅流暢。正因為能體驗到這種效果，所以有動力持續下去。
博客來作者簡介田中宥久子福岡縣人，從小受到創立美容學校的祖母影響，至年少時代已吸收了美容化妝的基礎知識。擔任髮型師和化妝師，在電影為主的影像拍攝領域中活躍長達三十多年。2003年九月任化妝知名品牌「SUQQU」的化妝師而成名。後來獨立，現在除了在影像的領域發揮專長外，也活躍於電視和雜誌圈，並舉辦演講等各式各樣的活動。獨創的美容理論「田中美容法」顛覆以往美容常識的理論，為美容業界帶來了很大的衝擊。
曾獲第三屆夕張國際影展美麗精神獎。
博客來網路書局2006年獲Marie Claire美麗獎日本特別獎。「夢幻」海報獲日本雜誌廣告獎銀獎、「華爛漫」海報（皆出自SUQQU）獲講談社廣告獎金獎。
博客來書店著有《回到七年前的臉 田中宥久子的「肌膚整形」造顏術》、《美的法則》、《塑顏按摩術》（商周出版）等
譯者簡介黃碧君1973年生。輔大日文系、日本東北大學日本文學碩士。
現為自由文字工作者。譯有《數位強國加拿大》、《從金銀島到哈利波特》、《愛的理由》、《看星星遇見愛情》、《日本家徽圖解》（以上為商周出版）、《小星星通信》（大塊文化出版）、《圖解古文明》（易博士出版）、《幻想圖書館》（邊城出版）、《奇怪ㄋㄟ》（布克文化出版）等書。
這樣說話別人最愛聽：巧口說好話，贏得好人緣
| 詐,生活中的一部份
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越失意，就要越努力
| 人緣就是財源
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- 作者： 田中宥久子 新功能介紹
- 譯者：黃碧君
- 出版社：商周出版 新功能介紹
- 出版日期：2009/07/30
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
降血壓＋攝護腺肥大藥物 恐增中風、骨折風險
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）治療攝護腺肥大及降血壓的藥物，產生副作用，恐增加中風及骨折危機。由台大醫院新竹分院急重症中心賴超倫醫師與台灣大學公共衛生學院賴美淑教授所領導的研究團隊，發現沒有高血壓的病患，在剛開始服用攝護腺肥大藥物的短期間內，會增加骨折與中風的風險。
甲型腎上腺阻斷劑，是一種血管擴張藥物，可以用來降血壓。也可改善攝護腺肥大所引發的泌尿道阻滯症狀，近年來已成為治療攝護腺肥大的重要藥物。但由於此藥物的血管擴張作用，會導致服藥初期血壓急速下降，病患可能出現血壓低下的副作用，如頭暈、跌倒、髖骨與股骨骨折與缺血性腦中風。
骨折風險高3成、中風機率多2倍
賴超倫醫師的研究是利用全民健保資料庫，分析超過5,800名50歲以上台灣男性病患，結果顯示沒有高血壓的攝護腺肥大病患，在剛開始服用甲型腎上腺阻斷劑的3周之內，與開始用藥2個月前或2個月後相比，髖骨與股骨骨折的機率高出36％，缺血性腦中風的風險更增加了2倍以上。
特別的是，已經在服用高血壓藥物的病患，在開始服用甲型腎上腺阻斷劑之後，並沒有類似的風險，推測可能是原本就有高血壓的病患，對血壓下降有較高的耐受力。因此賴醫師提醒，無高血壓的攝護腺肥大病患，在剛開始服用甲型腎上腺阻斷劑時，要特別注意血壓的變化，以避免產生重大的併發症。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/降血壓-攝護腺肥大藥物-恐增中風-骨折風險-051500004.html
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