人氣好評愈吃愈瘦！超便利元氣輕食推廌強打

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內容簡介: 最熱門的美式炒蛋的技巧是啥?生菜如何保持鮮脆？各種口味的沙拉醬怎麼調？
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輕食的好搭當絕對是一杯可口的飲品，健康蔬果汁、香濃咖啡、風味牛奶、經典奶茶，通通在家都可以輕鬆調配出你最愛的味道

輕食文化日趨流行，早中餐已是一種風潮~
清爽健康的輕食一日3餐都可以搞定

現代人越來越講究健康飲食，三餐吃的少少又斤斤計算卡洛里
卻忽略了正確的飲食觀念才是想要健康瘦身最重要的重點
輕食通常材料新鮮，烹調方式也簡單，不但可以快速吸收營養
又可以少掉過度烹調的多於油脂熱量
三餐都適合食用！
無疑是現在飲食習慣新指標！

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  作者： 杜韻如    新功能介紹
• 出版社：朵琳出版整合行銷公司    新功能介紹
• 出版日期：2009/05/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

降雨量驚人 石門水庫洩洪

　蘇迪勒颱風來襲，石門水庫集水區降下豐沛雨量，累積降雨量達到383.5毫米，石門水庫今天上午開啟溢洪道以每秒2600立方公尺洩洪，另外排洪隧道也以每秒400立方公尺排洪，這是石門水庫今年第一次洩洪，提醒下游民眾及施工單位請遠離河道，勿從事任何活動，以確安全。

　另外，受到強雨暴雨的影響，桃園市大溪、八德、中壢、平鎮、觀音、新屋、復興等區約有1萬5500多戶停電。

■ 新聞專輯╱蘇迪勒颱風 最新動態

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  • 蘇迪勒發威 阿帕契郵筒現身

    ．．． 較多 

    蘇迪勒發威 阿帕契郵筒現身

    較少  1 / 30 NOWnews 2015年8月9日週日 台北標準時間上午10時00分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/降雨量驚人-石門水庫洩洪-231034124.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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