省錢買東西姿勢對了自然瘦! 1分鐘腰枕塑身法口碑必買
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商品訊息功能:
內容簡介:
沒辦法進行嚴格的飲食控制!
沒有時間長期維持運動習慣!
總是擔心自己是否會復胖!
這樣的妳一定要試試--腰枕塑身法。
每個女性都想變美!而能實現此一願望的關鍵便在於「姿勢」。因為造成肥胖的原因之一就是「身體產生歪斜」。身體一旦歪斜不但會容易引起便秘、腰痛等身體不適,還會使皮膚變得粗糙、產生皺紋及容易感到疲倦、焦慮。
而「1分鐘腰枕塑身法」便是改善身體歪斜的最佳方法!只要每天1分鐘,將腰枕或浴巾摺疊墊在臀部下方,於睡前進行一些輕度的伸展運動,讓人體中心的薦骨緊縮,使身體恢復成正確的姿勢,自然可以提高新陳代謝,燃燒多餘的脂肪並打造出不易變胖的易瘦體質。連惱人的肩頸痠痛、生理痛、便秘等也能一起改善!快來實際體驗此一讓身體從根本變健康的塑.身.法吧!
博客來網路書店【1分鐘腰枕塑身法】的優點◎變得健康
◎消除小腹
◎可以瘦身
◎變成小蠻腰
◎姿勢變美
◎全書以插畫搭配照片的方式呈現,內容簡明易懂。
◎介紹7種「1分鐘腰枕塑身法」┼7種改善女性常見症狀的「腰枕訓練運動」┼7種提升「骨盆力」的訓練,讓讀者徹底由內而外變健康!
作者簡介吉田始史日本武道學舍校長。
1959年,出生於北海道燒尻島。
從15歲開始便學習空手道,之後更修習了合氣道、劍道等武術運動。他將長年來的修練加以融會貫通,並提倡解析所有身體運動的「運動基礎理論」。另外,還以看護的觀點出發,將若能正確使用「薦骨」一定會變得健康,也可以提高減肥效果等各種理論,公開在健康雜誌上發表而引起話題。現在於札幌市所主辦的「□□□□□□□□的穗(Day Service Gamanoho」也頗受好評。著作有《健康,從脊椎薦骨開始》(三悅文化)、《仙骨□□□□□□□□》(□□□社)等作品。
日本武道學舍官網nihonbudogakusya.com/
監修者簡介博客來書店高松和夫高松內科診所院長。
1976年,自北海道大學醫學院畢業後,曾任職於北大醫院精神科、市立小樽第二醫院、勤醫協中央醫院、勤醫協札幌丘珠醫院、平松醫院、惠佑會札幌醫院等。於1990年開設高松內科診所並執業至今。
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- 新功能介紹 作者: 吉田始史
- 譯者:徐善偉
- 出版社:台灣東販 新功能介紹
- 出版日期:2011/01/24
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
阿里巴巴 砸40億美元護盤
工商時報【記者李書良╱綜合報導】
今年股價持續疲弱,加上甫公布的財報數字表現欠佳,阿里巴巴上周股價一度險些跌破70美元,距離去年IPO發行價68美元僅咫尺之距。阿里巴巴決定護盤,昨(17)日晚間宣布啟動40億美元股權回購計劃。
新華社報導,阿里巴巴集團已向美國證監會遞交文件,宣佈啟動總額達40億美元的股權回購計劃;與此同時,阿里巴巴集團董事局主席馬雲、董事局副主席蔡崇信也宣佈,將聯手買回阿里巴巴股份。
不過,這份公告並沒有披露馬雲、蔡崇信個人計劃回購股權的具體數量與金額。目前,馬雲個人在阿里巴巴集團持股7.6%、蔡崇信持股3.1%。消息傳出後,昨晚美股開盤後,阿里股價小漲0.32%至75美元。
報導稱,蔡崇信此前在分析師會上表示,除了少部分用於慈善目的出售,馬雲和他在解禁期後均沒有出售阿里巴巴股份的意願。
12日阿里發佈第2季財報,投資人高度關注中國經濟與內需成長放緩對阿里營收影響。結果阿里的財報顯示,最重要的中國零售市場商品交易總額(即GMV,含淘寶、天貓與彩票銷售)成長34%,增幅創下近3年新低,而前一個季度的GMV增長40%。
受此影響,阿里巴巴當日股價大跌5.12%至73.38美元,盤中更一度跌至71.03美元,僅略高於其去年9月IPO發行價68美元。稍後更傳出美國知名金融投資家索羅斯旗下基金,幾乎拋空所持有的阿里巴巴股份。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿里巴巴-砸40億美元護盤-215006216--finance.html
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